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2025/11/14 12:00

カオックモンはミャンマーの伝統的な人気スナックです。パンを「折りたたむ」ように作るのが特徴です。

地方名

エッグチャオックモン
カオックモンアユット
マウンチャオックモン(モーラミャインとも呼ばれる)
ポティンカ(ミェイとも呼ばれる)

主な材料

主に米粉またはもち米粉を使用します。
タンレイ(または黒砂糖):甘みをつけるため。
ココナッツミルク:パンを柔らかく甘くするため。
少量の塩:味を整えるため。

作り方(大まか)

材料を水と混ぜ合わせ、生地をこねます。
この生地を平らなフライパンに流し込み、弱火で焼きます。
生地が焼けて端が剥がれたら、生地を半分に割って折りたたみます。 (そのため「コークモン」と呼ばれています。)

味と見た目

甘酸っぱい味と、ココナッツミルクの強い香りがします。
外側は少し硬く、カリカリとしていますが、内側は柔らかく、淡黄色または薄茶色です。

食べ方

通常は朝食や午後の紅茶と一緒に軽食として食べられます。
地域によっては、コークモンにローストしたピーナッツやゴマを加えて、より美味しくすることもあります。

おわりに

コークモンはミャンマー全土で見られ、特にヤンゴンやマンダレーなどの大都市では、パン屋や市場で簡単に手に入ります。