2025/11/14 12:00
カオックモンはミャンマーの伝統的な人気スナックです。パンを「折りたたむ」ように作るのが特徴です。





地方名
エッグチャオックモン
カオックモンアユット
マウンチャオックモン(モーラミャインとも呼ばれる)
ポティンカ(ミェイとも呼ばれる)

主な材料
主に米粉またはもち米粉を使用します。
タンレイ(または黒砂糖):甘みをつけるため。
ココナッツミルク:パンを柔らかく甘くするため。
少量の塩:味を整えるため。


作り方(大まか)
材料を水と混ぜ合わせ、生地をこねます。
この生地を平らなフライパンに流し込み、弱火で焼きます。
生地が焼けて端が剥がれたら、生地を半分に割って折りたたみます。 (そのため「コークモン」と呼ばれています。)


味と見た目
甘酸っぱい味と、ココナッツミルクの強い香りがします。
外側は少し硬く、カリカリとしていますが、内側は柔らかく、淡黄色または薄茶色です。

食べ方
通常は朝食や午後の紅茶と一緒に軽食として食べられます。
地域によっては、コークモンにローストしたピーナッツやゴマを加えて、より美味しくすることもあります。


おわりに
コークモンはミャンマー全土で見られ、特にヤンゴンやマンダレーなどの大都市では、パン屋や市場で簡単に手に入ります。