2026/06/05 12:00
ココナッツミルク麺は、ミャンマーの伝統料理の中でも、餅に次いで2番目に人気のある料理です。チャリティーイベントや誕生日パーティーなどでは、朝食や昼食として大変人気があります。

その最大の特徴は、甘味、酸味、辛味の3つの味が同時に楽しめること。ココナッツミルクの芳醇な香りが食欲をさらにそそります。

材料
1. ココナッツミルク
鶏肉:50羽(一口大に切る)
ココナッツミルク:天然ココナッツから絞ったココナッツミルク1缶
ひよこ豆粉または豆粉:生のひよこ豆粉1カップ(水で茹でる)
玉ねぎ:15枚(4等分に切る)
ニンニク、生姜:すりおろし 各大さじ1
唐辛子粉:大さじ1
油:少量
醤油、塩、鶏がらスープの素:お好みで

2. 盛り付け
麺:小麦麺または米麺
炒め物:チャーハン
トッピング:ゆで卵、ネギ、ライム、唐辛子粉

調理手順
手順(1)鶏肉を炒める
1. フライパンに少量の油を熱し、すりおろした生姜、ニンニク、唐辛子粉を加えて香りが立つまで炒める。
2. 次に鶏肉を加え、少量の醤油と塩を加えて、鶏肉が柔らかくなり、油が戻ってくるまで炒めます。

手順(2)醤油とココナッツミルクを加える
1. 油が戻った鶏肉の入った鍋に、水で薄めた醤油を注ぎ入れます。緑豆の臭みが消え、沸騰するまでかき混ぜます。(鍋底に焦げ付かないように注意してください。)
2. スープが沸騰したら、みじん切りにした玉ねぎ4個を加えます。
3. 玉ねぎが柔らかくなったら、ココナッツミルクを加えて混ぜます。
調理のコツ:ココナッツミルクを加えた後は、弱火にします。ココナッツミルクを長時間煮詰めすぎると、油が分離してココナッツミルクが蒸発してしまいます。

手順(3)味を調える
1. スープの味見をし、塩、鶏ガラだし、醤油で好みの味に調えます。あっさり甘く、とろみのあるスープに仕上がっていれば、温かいココナッツミルク麺の完成です。
おわりに
ココナッツミルク麺は、東南アジア諸国でも様々な形で提供されています。例えば、マレーシアやシンガポールの「ラクサ」や、タイ北部の「カオソーイ」は、ミャンマーのココナッツミルク麺と同様に、ココナッツミルクをベースにした麺料理です。